Новости
«Счастье – какое оно. Взгляд позитивного психотерапевта»
Счастье… «Это слово следовало бы писать на воде, чтобы отразить его тонкость и изменчивость», - пишет профессор биохимии Карлос Лопес Отин в книге «Генетика счастья или жизнь в четырех буквах». Понятию «счастье» был посвящен лекторий «Давай поговорим. Библиотерапевтическая гостиная», состоявшийся в Национальной библиотеке Карелии 7 февраля. Тема лекции – «Счастье – какое оно. Взгляд позитивного психотерапевта».
Читательская аудитория библиотеки – пытливая, с любовью книге, чтению, готовностью к самопознанию и со своими вопросами. Профессиональный взгляд представила системный психотерапевт Юлия Терюшкова. Она поделилась исследованиями о позитивном мышлении, эмоциях, предложила приемы саморегуляции. Юлия Юрьевна Терюшкова – кандидат психологических наук, доцент Института педагогики и психологии Петрозаводского государственного университета, партнер и читатель Национальной библиотеки Карелии. Проект «Давай поговорим. Библиотерапевтическая гостиная» начал работать при её активном участии. Большой популярностью пользовались лекции-тренинги «Мы работаем, если чувствуем» и «Секреты успешного общения».
Вопросам позитивного мировосприятия, поддержания внутренней энергии, качества жизни и психологического благополучия посвящены книги, подготовленные библиотекой для участников встречи.