Эшназарова, Ф. Ж. (соискатель; Самаркандский государственный университет имени Ш. Рашидова).
Изучение психологического состояния спортсмена в процессе тренировок / Ф. Ж. Эшназарова. - Текст : непосредственный // Среднее профессиональное образование. - 2023. - № 12. - С. 37-40. - ISSN 1990-679X
. - (Физкультура и спорт). - Библиогр.: с. 40 (6 назв.)
Диагностика психологического состояния спортсменов является одной из важных задач, стоящих перед современной спортивной практикой. Основной целью психологической подготовки спортсмена к соревнованиям является создание у него состояния психической готовности. В статье определены требования к организации психологической подготовки спортсменов к тренировочному процессу, обозначены виды предстартовых состояний спортсменов, а также психологические приемы их коррекции, представлена система аутогенных тренировок, помогающая спортсменам при психологической подготовке к соревнованиям. <РУСМАРК> |
