Навигатор здоровья доктора С.А. Давыдова
НАВИГАТОР ЗДОРОВЬЯ ДОКТОРА С.А. ДАВЫДОВА
Цикл авторских лекций о здоровом долголетии
«Навигатор здоровья доктора С.А. Давыдова» - лекторий для старшего поколения, посвященный секретам здорового долголетия. Уникальный врач, карельский ученый Сергей Александрович Давыдов научит осознанно ориентироваться в потоке информации о здоровье, управлять своим самочувствием, сохранять бодрость и хорошее настроение и ответит на вопросы.
Лекции пройдут с октября 2024г. по март 2025г. в Национальной библиотеке Карелии (г.Петрозаводск, ул.Пушкинская, 5). Начало в 15:00.
Участие по предварительной регистрации на сайте библиотеки. Количество мест ограничено. Форма регистрации будет доступна при наличии мест.
18+
Программа*
1 октября «Быть здоровым в Карелии независимо от возраста»
12 ноября «Управляйте стрессом». Как сохранять и поддерживать психическое и физическое здоровье.
3 декабря «Уроки энергичной жизни». Активный отдых, физические нагрузки, дачная жизнь, источники сил и энергии.
4 февраля «Секреты здорового питания, о которых вы не знали». Питание и здоровье человека на Севере.
4 марта «Вес под контролем». Лишний вес и ожирение: факторы риска и научно обоснованные привычки, которые помогут сбросить и стабилизировать вес.
15 апреля 15:00 «Движение - кладовая жизни»
Сергей Александрович Давыдов - заслуженный врач Карелии, кандидат медицинских наук, доцент, автор публикаций о проблемах здоровья, профилактике заболеваний, сохранении здоровья в условиях Карелии. Он ведет активную просветительскую деятельность, пишет книги, выступает в средствах массовой информации. С его научными и научно-популярными публикациями можно ознакомиться в Национальной библиотеке Карелии и Электронной библиотеке Карелии.
«Уровень современной науки таков, – пишет Сергей Александрович, - что вопросы здоровья людей преклонного возраста не остаются без внимания. Накоплен немалый опыт в геронтологии и гериатрии (разделах физиологии и медицины старшего поколения). Это касается и иммунитета, и обмена веществ, и сосудистых расстройств, и нервно-психических процессов». Этими знаниями доктор поделится на занятиях лектория.
*В программе могут быть изменения. Следите за анонсами.
ПОДПИШИТЕСЬ НА АНОНСЫ МЕРОПРИЯТИЙ
- На главной странице сайта библиотеки.
- В сообществе кафедры медицинской литературы «Мединформатор» в социальной сети ВКонтакте.
Пришлем оповещение в личные сообщения, напомним о теме, дате и времени. Подписаться.
Вход по читательским билетам.
КОНТАКТЫ
Телефон: +7(8142) 78-28-76, добавочный 642
E-mail: med.informator@ya.ru
Отправить сообщение в социальной сети ВКонтакте
Контактное лицо Гаврилова Елена Георгиевна